続々と結果が出てきています♪

2017年01月30日お知らせブログ,

こんばんは！
白木原店トレーナーの小水です♪

先日、会員様が１ヶ月でインボディ測定をして体重?1?、体脂肪?５?、骨格筋量＋１?という

素晴らしい結果が出ました(^^)

そこで会員様に２つのことをインタビューをしてみました！

? この１ヶ月でどのようなことをしたか
・週３回ジムでトレーニングをしてジムに通っていない日に全身的に２日間トレーニングしている。
・食事面で炭水化物(白ごはん・麺類)などあまりとらない努力をした。
・エレベーターやエスカレーターを使わず階段を使う努力をした。

 

? 身体がどのように変化したか
・お腹が引き締まった感じがする。
・２、３日できない日が続くと頑張ってトレーニングをしないといけないと思った。
・トレーニングは継続が大切だと思えた。

 

このような感想をいただきました。

皆さんはなりたい理想の身体があると思いますが理想に近づくには運動の継続が大切です！！

ほうしゅやまジムのスタッフ一同なりたい理想の身体になれるように

全力でサポートさせていただきますので一緒に頑張っていきましょう♪

ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７?５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508

ほうしゅやまジム・整体院　　下大利店
住所：福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
電話： 092-584-1230

1月31日まで
姿勢専門sutdio MoA Essence
住所：福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ７階
電話：092-577-1793
2月1日より
ほうしゅやまジム・整体院　博多マルイ店
住所：福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ７階
電話：092-577-1793

ほうしゅやまジムファミリー
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７?５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508

重大発表(゜-゜)！

2017年01月18日お知らせブログ,

十日恵比寿☆

2017年01月15日お知らせブログ,

 

野球教室の個別指導をしてきました♪

2017年01月09日お知らせブログ,

こんばんは！

白木原店トレーナーの小水です♪

本日の野球教室は春日公園で行いました♪

高校・大学・社会人野球でピッチャーやバッターとしても活躍されている寺岡さんに

会員様の息子さんへマンツーマン指導して頂き私はサポート役として同行しました！

目的はピッチャーとしての基礎を身につけたいということで寺岡さんが投球フォーム・牽制のやり方など

本人が納得するまで基礎をしっかりと教えて下さいました(^^)

実際に私がキャッチャーとして息子さんのボールを捕っていましたが指導前と指導後を比べると

ボールのスピードと伸びが良くなっていました♪

その後は時間が少し余ったのでバッティングのフォームの指摘をもらい

息子さんも満足そうで本当に良かったです！

 

寺岡さんから２つか３つの課題をいただき、本人も今後頑張って課題を克服し、

活躍していってくれると思います(^^♪

今後が楽しみですね！！

 

 

ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７?５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508

ほうしゅやまジム　　下大利店
住所：福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
電話： 092-584-1230

姿勢専門sutdio MoA Essence
住所：福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ７階
電話：092-577-1793

ほうしゅやまジムファミリー
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７?５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508